Martine Laval, Le Sentier, Saint-Hippolyte, février 2014
Suzie Champagne, auteure des Laurentides et conférencière, vient de lancer son livre Chocolatez votre vie de bonheur à ICI par les arts à Saint-Jérôme. Simple, imagé, empreint des vraies choses de la vie, à la portée de tous, ce livre relate l’histoire d’une femme qui a trouvé le bonheur dans les choses simples de la vie.
L’importance du moment présent
Suite à un épuisement professionnel, sa séparation d’avec son conjoint, la famille recomposée avec son nouveau mari, le deuil de ses beaux-parents, Suzie Champagne a dû délier les noeuds du passé en vivant 100% dans le présent, afin de pouvoir se tricoter un avenir meilleur. Réalisant que chaque seconde qui passe est l’avenir du moment présent, elle a opéré un lâcher-prise, a pris conscience de ses véritables passions, et a surtout réalisé l’importance de vivre le moment présent à travers une pensée positive. C’était la route à suivre de son développement personnel, et c’est ce qu’elle propose au lecteur.
Il y a toujours une porte de sortie
La publication de son livre Chocolatez votre vie de bonheur est l’aboutissement d’un rêve, à la suite d’une réflexion sur l’importance de vivre le bonheur ici et maintenant. Chaque lecteur peut réfléchir sur une difficulté de sa propre vie, les exemples utilisés étant applicables à toute situation. Puisque le bonheur existe malgré les épreuves, l’auteure en parle aussi bien dans la vie professionnelle, la vie de couple, la famille recomposée, que dans le besoin de s’épanouir seule, la manière dont on se sent dans son rôle de proche aidant ou suite à l’annonce d’une maladie. Comme l’auteure partage sa propre histoire et les difficultés qu’elle a réussi à surmonter, elle confirme qu’il y a toujours une porte de sortie, quoique l’on vive. Tout dépend de notre perception!
Le rire et le bonheur vont ensemble
Ce livre d’une centaine de pages qui se dévore aussi rapidement … que du bon chocolat, est écrit avec humour et légèreté, car Suzie Champagne, de Rire en action, s’adonne à la pratique du rire, donne des ateliers sur le sujet, et partage les sept ingrédients du rire en DVD. Le rire et le bonheur vont ensemble déclare-t-elle. C’est ainsi que des recettes de bonheur sont suggérées, afin d’intégrer le rire et le bonheur dans sa propre vie. Comment passer du pessimisme à l’optimisme; du perfectionnisme à la spontanéité; retirer ses masques et vivre véritablement ses passions, sans tarder.
Suzie compare la vie à cette délicieuse gourmandise qu’est le chocolat. La vie est amère comme le chocolat noir, sucrée comme le chocolat au lait, et pleine de surprises comme le chocolat blanc qui Oh! Surprise! Ne contient pas de cacao! Elle clame aussi que : La vie est fragile. Il faut en profiter ici, maintenant et tout de suite!
Une gourmandise sans calories
Avant ou après la Saint-Valentin, Chocolatez votre vie de bonheur de Suzie Champagne, Éditions Québec-Livres, est la seule gourmandise sans calories que vous pourrez consommer! Allez sur son site, rire avec un enfant. Ça aussi ça fait du bien !